30 тиждень вагітності

Відео: продовжуємо готуватись до пологів

Прослухайте поради кваліфікованого інструктора про те, як звикнути до зміни центру ваги та дізнайтеся про спеціальні вправи, які допоможуть вам побороти втомлюваність.

Тридцятий тиждень: вам все важче і важче стає рухатись не говорячи про те, щоб ще й робити фізичні вправи. Ознайомтесь зі спеціальним масажем, який допоможе вам зменшити біль під час пологів.

Розвиток дитини

В цей час малюк активно збільшує свою вагу. Зморшки на шкірі зменшуються, малюк вже добре все чує і реагує на те, що відбувається навколо нього.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *