Відео: поради юриста для вагітних
В цій серії ви дізнаєтесь про права та обов’язки вагітної жінки на робочому місці.
20 тиждень вагітності: розглянемо основні питання прав вагітної жінки. Які питання необхідно вирішити заздалегідь, до того часу, як ви підете в декретну відпустку. Що робити і куди звертатися, коли порушуються права вагітної жінки? Прислухайтесь до кваліфікованих порад фахівця-юриста, який відповідатиме на хвилюючі вас питання.
20 тиждень вагітності: розвиток дитини
На 20 тиждень вагітності йде активний розвиток захисного шару тіла малюка. Його шкіра (епідерміс) стає товстішою і розділяється на чотири шари. Нігті й волосся продовжують рости. На верхньому шарі шкіри починають вимальовуватись характерні лінії – унікальний малюнок, який є у всіх людей на подушечках пальців, долонях і ступнях. Під шаром епідермісу ховається дерма, їх зв’язує мережа капілярів і нервових закінчень. Також, у дермі розміщені волосяні фолікули. Ще глибше, під дермою, знаходиться шар підшкірної жирової тканини.
Сальні залози малюка виробляють білий воскоподібний секрет – первородне мастило, яке затримується на тілі малюка за допомогою лануго і захищає шкіру від дії навколоплідних вод. Це покриття поки що виконує захисні функції, але під час пологів воно допоможе малюку проходити родові шляхи.
В 20 тиждень вагітності серце малюка б’ється зі швидкістю 120 – 160 ударів в хвилину і його вже можна почути за допомогою стетоскопа.
Показники фетометрії (розмірів) плоду 20 тижня
| Вага, г | Ріст, см | БПР, мм (Біпарієтальний розмір) |
ДГК, мм (Діаметр грудної клітки) |
ДСК, мм (Довжина стегнової кістки) |
|---|---|---|---|---|
| 345 | 24,1 | 47 | 48 | 34 |
20 тиждень вагітності: стан і відчуття матері
Матка піднялася до рівня пупка і продовжує поступовий рух вгору, долаючи приблизно по 1 см в тиждень. Вона вже тисне на діафрагму та легені, це може викликати у вас задишку та печію.
Скільки вагітні набирають у вазі на 20 тиждень вагітності? Оскільки у всіх жінок різна генетика і вагітність протікає теж по-різному, то й набирають зайві кілограми всі теж по різному. Це в рівній степені залежить, як від харчування і фізичної активності, так і від спадковості. Загальноприйнята думка, що нормально, коли на 20 тиждень вагітності вагітна жінка набрала від 3,5 до 4 кг.
Корисні поради і рекомендації
Часто під час вагітності збільшуються виділення. Це явище (лейкорея) спричинене тим, що у вагітних жінок кров прибуває в область тазу і це цілком природно. При сильних виділеннях використовуйте щоденні прокладки.
Скільки потрібно випивати рідини протягом дня? Лікарі сходяться на думці, що якщо у вагітної жінки немає проблем з набряками, нирки функціонують без проблем, то станом на 20 тиждень потрібно випивати не менше 2 – 2,5 літрів води на добу.
При цьому, важливо обмежити споживання солі, оскільки сіль затримує рідину в організмі.
Міфи і забобони пов’язані з вагітністю
Ультразвукове сканування мальформацій
Харчування в другому триместрі